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Libri antichi e moderni

Primino Armari Eddi

Nel piede la salute. Guida allo stare bene con l'automassaggio. La riflessiologia e la digito pressione

Youcanprint, 2024

20,80 € 21,90 €

Borè S.r.l.

(Tricase, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2024
ISBN
9791222773957
Autore
Primino Armari Eddi
Pagine
164
Editori
Youcanprint
Soggetto
Riflessologia, Massaggi
Stato di conservazione
Nuovo
Lingue
Italiano
Legatura
Brossura
Condizioni
Nuovo

Descrizione

"Nel piede la salute" è una guida che ci permette di mantenersi in forma e stare bene attraverso una respirazione profonda (1) una ginnastica articolare (2) "dolce" da fare quotidianamente e un'auto-massaggio (3) la cui peculiarità è quella di poterlo eseguire da soli, pensato per chi non ha molta libertà di movimento così da essere indipendenti. Con tecniche di digitopressione nei vari punti e zone riflesse del nostro corpo piedi, mani, orecchie. Con la riflessologia plantare: come eseguire un massaggio antistress (4) da fare in coppia è' una guida pensata per tutta la famiglia, figli, genitori e nonni facile da eseguire e da consultare e per chi non ha tanta voglia di leggere può andare direttamente alla pratica insomma imparare ad usare ed utilizzare queste "4 cose" è un investimento per il nostro benessere. ritengo sufficiente il massaggio antistress con la riflessologia plantare ed i vari punti di digitopressione dell'automassaggio, come forma di mantenimento della salute.
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