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Libri antichi e moderni

Bragante Silvana, De Marco Saverio Bassui, Fatibene Nanmon Mario

Lasciamoli respirare. Bambini, mindfulness e meditazione: un laboratorio a scuola per sviluppare la consapevolezza di sé

Homeless Book, 2025

15,20 € 16,00 €

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(Milano, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2025
ISBN
9788832764086
Autore
Bragante Silvana, De Marco Saverio Bassui, Fatibene Nanmon Mario
Pagine
pagine 84
Collana
Best practices in education
Editori
Homeless Book
Formato
In-8
Soggetto
4SB

Descrizione

Ogni bambino nasce con una capacità innata di vivere il momento presente, ma spesso questa abilità viene soffocata dalle pressioni e dalle aspettative che si creano a scuola e in famiglia. Questo libro è un viaggio per riscoprire e coltivare quella preziosa capacità attraverso la pratica della mindfulness e della meditazione. Le tecniche, gli esercizi e le riflessioni qui illustrati rappresentano un approccio pratico per sviluppare l'intelligenza emotiva anziché inibire nei più piccoli questa dote naturale che già possiedono. Gli autori propongono un metodo strutturato - già sperimentato in tante classi di scuola primaria - per introdurre e praticare la meditazione a scuola, attraverso laboratori e attività pensate per supportare i bambini nel loro percorso di crescita emotiva.
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