La paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te
Libri antichi e moderni
Wolf Robb, Perucci P. (Cur.)
Sonzogno,
2022
La paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te
Libri antichi e moderni
Wolf Robb, Perucci P. (Cur.)
Sonzogno,
2022
12,26 €
(Milano,
Italia)
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Dettagli
- Anno di pubblicazione
- 2022
- ISBN
- 9788845407734
- Autore
- Wolf Robb, Perucci P. (Cur.)
- Pagine
- pagine 512
- Collana
- Tempi liberi
- Editori
- Sonzogno
- Formato
- In-16
- Lingue
- Italiano
Descrizione
Non riuscite a perdere peso? Non è colpa vostra. Gli studi più recenti mostrano che ogni organismo è fatto a modo suo: ciò vuol dire che non esiste una dieta ideale valida per tutti, dal momento che ciascuno reagisce in maniera diversa agli stessi cibi. Il segreto, allora, è capire a che profilo si appartiene e trovare l'equilibrio ottimale per migliorare il proprio metabolismo. Con questo nuovo approccio su misura, Wolf ci offre la chiave per perdere peso e non riprenderlo più, per ritrovare una buona salute e, in definitiva, per vivere la vita che desideriamo.
