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Libri antichi e moderni

Victor Ed

La dieta ovvia

Mondadori, 2004

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Fernandez Libreria (Viterbo, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2004
ISBN
9788804518211
Autore
Victor Ed
Editori
Mondadori

Descrizione

La dieta ovvia è quella che ognuno di noi conosce benissimo: perché ognuno di noi sa, meglio di chiunque altro, quali sono le cose che ci fanno ingrassare. È il presupposto di questo libro, fatto di precetti e di ricette, che mostra al lettore come mischiare elementi di diete diverse per adattarle al proprio tipo fisico e al proprio stile di vita, piuttosto che seguire un regime rigido imposto da qualcun altro.
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