Il mio primo libro di mindfulness. Ediz. a colori
Il mio primo libro di mindfulness. Ediz. a colori
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Dettagli
- Anno di pubblicazione
- 2020
- ISBN
- 9788857309262
- Autore
- Engel Christine
- Pagine
- pagine 32
- Collana
- Strenne
- Editori
- Red Edizioni
- Formato
- In-8
- Soggetto
- Libri illustrati
- Illustratore
- ill., ril.
Descrizione
Impara nuove bellissime parole e scopri la magia della mindfulness! Ti aiuterà a capire le tue emozioni e il mondo che ti circonda e sentirai il tuo cuore diventare sempre più grande! Un libro per bambini dai 3 anni in su per scoprire divertendosi i benefici della mindfulness e tutti concetti a essa collegati: migliorare la concentrazione, sviluppare la consapevolezza del respiro e del proprio corpo, coltivare la gentilezza, esprimere al meglio emozioni e stati d'animo, ridurre ansia, stress e aggressività. Età di lettura: da 3 anni.