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Dimagrire con il walking yoga

Libri antichi e moderni
Roberta Grova
Youcanprint, 2016
14,25 € 15,00 €
(Tricase, Italia)
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Dettagli

  • Anno di pubblicazione
  • 2016
  • ISBN
  • 9788892624436
  • Autore
  • Roberta Grova
  • Pagine
  • 60
  • Collana
  • Youcanprint Self-Publishing
  • Editori
  • Youcanprint
  • Soggetto
  • Forma fisica e dieta
  • Stato di conservazione
  • Nuovo
  • Lingue
  • Italiano
  • Legatura
  • Rilegato
  • Condizioni
  • Nuovo

Descrizione

Il walking yoga è una splendida attività fisica che permette di dimagrire nel tempo. Il processo che si innesca, se lo si fa costantemente, è non solo quello di migliorare il proprio stato psicologico, ma anche di lavorare sulla tiroide accelerando il metabolismo, bruciare grassi, incrementare la massa magra, aumentare la capacità respiratoria, rallentare il battito cardiaco.

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