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Libri antichi e moderni

Giovanni Lattuada

Diario della gratitudine

Youcanprint, 2025

12,35 € 13,00 €

Borè S.r.l.

(Tricase, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2025
ISBN
9791224008477
Autore
Giovanni Lattuada
Pagine
104
Editori
Youcanprint
Soggetto
Assertività, motivazione, autostima e pensiero positivo
Stato di conservazione
Nuovo
Lingue
Italiano
Legatura
Brossura
Condizioni
Nuovo

Descrizione

Il diario della gratitudine è uno strumento semplice ma potente per coltivare la consapevolezza e il benessere quotidiano. Attraverso brevi riflessioni giornaliere, invita a concentrarsi su ciò che di positivo accade nella propria vita, anche nei momenti più difficili. Ogni pagina è un invito a rallentare, osservare e riconoscere le piccole gioie, i gesti gentili e le conquiste personali spesso trascurate. Con esercizi guidati, spunti di ispirazione e uno spazio dedicato alle emozioni, questo diario aiuta a costruire un'abitudine positiva che migliora l'umore, rafforza la resilienza e favorisce relazioni più autentiche. Un compagno quotidiano per riscoprire la bellezza del presente, un passo alla volta.
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