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Libri antichi e moderni

Ray Long, G. Cerquetti

Anatomia delle posizioni. I piegamenti all'indietro e delle torsioni

OM, 2016

33,25 € 35,00 €

OM Edizioni

(GRANAROLO EMILIA, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2016
ISBN
9788899450090
Autore
Ray Long
Pagine
220
Collana
La scienza dello yoga
Editori
OM
Formato
218×275×18
Soggetto
Yoga, Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione, Esercizio fisico e allenamento
Traduttore
G. Cerquetti
Stato di conservazione
Nuovo
Lingue
Italiano
Legatura
Brossura
Condizioni
Nuovo

Descrizione

La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.